Hey, ik ben The Roaming Fitness Guy, een hybride atleet en personal trainer met een private fitness in Loppem, net buiten Brugge.
Mijn missie is om de best mogelijk gebalanceerde atleet te worden en anderen helpen fitter te worden.

Over The Roaming Fitness Guy

Personal Trainer met meer dan 20 ervaring. Een samenvatting:
- Bachelor in Lichamelijke Opvoeding & Sports Management
- International Sport Sciences Association Elite Trainer
- ISSA Certified Fitness Trainer
- ISSA Transformation Specialist
- ISSA Certified Nutrition Coach
- ISSA Certified Personal Trainer
- USA Cycling Coach
- TRX Suspension Trainer Coach
- TRX For Yoga Instructor
- International Kettle Bell Lifting Instructor
- USA Weight Lifting Level 1 Sports Performance Coach
Andere behaalde doelen:
- Stichter van 2 gyms in de Verenigde Staten (Best New Fitness Club en Best Bootcamp gewonnen in regionale media).
- Hamptons Marathon 3:53
- Olympic Triathlon 2:27
- Lake Placid Half Ironman 5:48
- Self Supported Ultra Marathon 80,5 km in 10:49
- GTLC Maratrail 43,5 km met 1.551 hoogtemeters in 7:25
- Trailbeats 46,3 km
- Zwarte gordel Karate-Jitsu
- Paarse gordel Braziliaans Jiu Jitsu
- Zelfverdedigingsinstructeur

The Landrover Defender 110 Station Wagon
Behalve fitness, hou ik van reizen, natuur en avontuur. Daarom speelt ook mijn 2004 Landrover Defender een grote rol.
Op onderstaande foto kan je wat meer informatie zien over de renovatie van het voertuig.

Equipe 4x4 Grill
Kahn Defender 1983 Rims
Safety Devices 6 Point Rollcage
LED Lighting
Equipe 4x4 Winch Bumper
Equipe 4x4 Rock Sliders
Safety Devices Snorkel
Explore Glazing Windows
Train met mij:
Als personal trainer werk ik graag met cliënten die graag fitter, gezonder en sterker willen worden op een veilige en verantwoorde manier.
Deze sessies vinden plaats in mijn persoonlijke splinternieuwe gym in Loppem net buiten Brugge, die toestellen en materiaal heeft van hoge kwaliteit.
Mijn methode bestaat eruit dat je niet enkel slim en efficiënt traint maar ook de basis principelen van trainingsleer en voeding begrijpt zodat je zelf leert wat je lichaam kan en nodig heeft. Zo bereik je optimale resultaten.



Posts:

Beste Manieren Om Je Herstel Te Bevorderen
Leer meer over de beste manieren om je herstel te bevorderen en zo je fitness prestaties en niveau te verhogen. Ik spreek over andere over

Over BMI, Lichaamscompositie en Lichaamsvet
Meer over BMI, lichaamscompositie en lichaamsvet. Hoe kun je een body analyse laten doen en wat zijn de voordelen? Waarom is lichaamscompositie zo belangrijk en

8 Tips Voor Een Optimale Gezondheid
Leef een gezonder leven in een sterker lichaam. Onze maatschappij maakt het uiterst moeilijk om onze gezondheid op peil te houden en ziektes te voorkomen.

Wat Heb Je Nodig Voor Een Home Gym?
Hoe bouw je je eigen home gym? Tips en ideeën om je eigen fitness ruimte te creëren. Een walk through door mijn fitness gym. Deze

Hyrox Kracht Training Sessie
Een voorbeeld van een kracht training sessie als voorbereiding op een Hyrox wedstrijd. Neem een kijkje naar mijn trainingssessie als voorbereiding op Hyrox Doubles. Dit

Hoe Moet Je Krachttraining Structureren?
Enkele tips om je krachttraining sessies te structureren. Advies op vlak van frequentie, rust, split workouts, full body workouts, supersets enzovoort. Om je fitness training